چهارشنبه 90.08.04
قبل از مراقبه : مراقبۀ کریستال و نفس کوتاه
در مراقبۀ کریستال صورتی احساس کردم همۀ دایره هایی که بالای سرم می زنن باعث اون سرگیجۀ خاص نمی شه. بنظرم آمد مدارهایی بالای سرم قرار دارند که اگر دقیقن روی اونها دایره بزنم اون حالت برام ایجاد می شه.کلاغ هم این مسئله رو تایید کرد.
در مراقبۀ نفس کوتاه هیچ حسی نداشتم، اصلن نمی دونم این مراقبه به چه درد من می خوره، فقط باعث پشت درد من می شه !
مراقبۀ روز :
مراقبه در تخت خواب به محض بیدار شدن انجام شد و هیچ شهود یا احساس خاص و متفاوتی نداشتم. فقط آخر موسیقی که صدا اوج گرفت، شقیقه هام تحت فشار شدیدی لرزید همینطور پشت سر و گردن و ...
در مراقبۀ کریستال سفید این بار به مدارهای بالای سرم توجه کردم ولی پیدا کردنشون سخت شد.
مراقبۀ شب :
ارتعاشات در بدنم خیلی زیاد شد، تقریبن تمام نادیهای بدنم شروع به ضربان کردند بخصوص در نواحی قلبم و حتا گلو و شکم. ضربان نادیها در ناحیه پشت و قلبم کاملن مشهود بود.
در مراقبۀ کریستال صورتی احساس کردم همۀ دایره هایی که بالای سرم می زنن باعث اون سرگیجۀ خاص نمی شه. بنظرم آمد مدارهایی بالای سرم قرار دارند که اگر دقیقن روی اونها دایره بزنم اون حالت برام ایجاد می شه.کلاغ هم این مسئله رو تایید کرد.
در مراقبۀ نفس کوتاه هیچ حسی نداشتم، اصلن نمی دونم این مراقبه به چه درد من می خوره، فقط باعث پشت درد من می شه !
مراقبۀ روز :
مراقبه در تخت خواب به محض بیدار شدن انجام شد و هیچ شهود یا احساس خاص و متفاوتی نداشتم. فقط آخر موسیقی که صدا اوج گرفت، شقیقه هام تحت فشار شدیدی لرزید همینطور پشت سر و گردن و ...
در مراقبۀ کریستال سفید این بار به مدارهای بالای سرم توجه کردم ولی پیدا کردنشون سخت شد.
مراقبۀ شب :
ارتعاشات در بدنم خیلی زیاد شد، تقریبن تمام نادیهای بدنم شروع به ضربان کردند بخصوص در نواحی قلبم و حتا گلو و شکم. ضربان نادیها در ناحیه پشت و قلبم کاملن مشهود بود.
No comments:
Post a Comment